ПРОЕКТ
Здесь мы худеем и выигрываем призы!
#МЫ
ХУДЕЕМ
В
ХЕЛЬСИНКИ
1000+
100+
За 2017 - 2021 год более
1000 русскоязычных жителей
Финляндии добились результата.
Они смогли и ты сможешь!
Каждые полгода сотни трансформаций.
Сотни успешных историй снижения веса.
20
20 сезон стартует 30 августа 2021. Начни свой путь вместе с нами!
ЖИВОЕ УЧАСТИЕ
СТАРТ 30 АВГУСТА 2021
Юбилейный 20-й сезон
ПРОЕКТ
Здесь мы худеем и выигрываем призы!
#МЫ
ХУДЕЕМ
В
ХЕЛЬСИНКИ
СТАРТ 30 АВГУСТА 2021
ЖИВОЕ УЧАСТИЕ
Юбилейный 20-й сезон
1000+
100+
За 2017 - 2021 год более 1000 русскоязычных жителей Финляндии добились результата.
Они смогли и ты сможешь!
Каждые полгода сотни трансформаций.
Сотни успешных историй снижения веса.
ТРЕНЕР ВЕДЕТ К РЕЗУЛЬТАТУ
ШАГ ЗА ШАГОМ
До результата под под руководством
ведущего русскоязычного тренера Финляндии.
РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ УЧАСТНИКОВ

* Каждый результат индивидуален и зависит от начальных показателей и вовлеченности в программу
СМОТРИТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ НА НАШЕЙ СТРАНИЦЕ В INSTAGRAM
РЕАЛЬНЫЕ ЛЮДИ - РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ
ВПЕЧАТЛЕНИЯ
об участии в проекте
ЧИТАЙТЕ ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ НА НАШЕЙ СТРАНИЦЕ В FACEBOOK
НАШИ ИСТОРИИ
истории похудения участниц прошлых сезонов - наши фото, видео и интервью
Результаты создаются не спортивными залами.
Результаты создаются людьми.
Fitfinn - это место, где работают на результат.
VERONIKA ALAMOSS, Основатель центра Fitfinn personal training- ja painonpudotuskeskus
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
К НАШЕЙ КОМАНДЕ!
ЧТО ЭТО ЗА ПРОЕКТ?
Проект #МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ - это комплексная 2 -х месячная интенсивная программа снижения веса, коррекции и трансформации фигуры, где участники худеют под личным руководством высококвалифицированных, опытных специалистов центра Fitfinn personal training-ja painonpudotuskeskus и выигрывают денежные призы. Программа разработана Veronika Alamoss - лицензированным персональным тренером, фитнес нутрициологом, экспертом по похудению и основателем первого в Финляндии центра снижения веса Fitfinn personal training- ja painonpudotuskeskus.
Проект # МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ - это групповая комплексная программа трансформации, которая помогает похудеть, избавиться от лишних килограммов и проблем, вызванных избыточным весом, подтянуть и улучшить тонус тела, укрепить мышечный корсет, привести мышцы в тонус, избавиться от так называемых проблемных зон, стать физически сильнее, энергичнее и выносливее.
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
45 тренировок
( 3 основные +
2 дополнительные тренировки в неделю )
3-х ступенчатую программа питания,
с индивидуальным
расчетом калорийности и бжу
Разнообразное 7-дневное меню с расчетом калорий и бжу, подробные инструкции о питании и рекомендации фитнес нутрициолога
Закрытая база вкусных и полезных рецептов для снижения веса
Дыхательная гимнастика, растяжки и физиотерапевтические комплексы упражнений

Еженедельные контрольные
взвешивания
Анализ состава тела: расчет подкожного жира, мышечной массы, висцерального жира и замеры объемов
Совместный разгрузочный день 1 раз в неделю
Мастер-классы
и лекции
о сбалансированном питании и похудении
Личный EHFA лицензированный
русскоговорящий персональный тренер
+ личный куратор
+ фитнес нутрициолог
Персональный электронный дневник питания
Учебные раздаточные
материалы
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
45 тренировок ( 3 основные + 2 дополнительные тренировки в неделю )
3-х ступенчатую программа питания, с индивидуальным
расчетом калорийности и бжу
Разнообразное 7-дневное меню с расчетом калорий и бжу, подробные инструкции о питании и рекомендации фитнес нутрициолога
Закрытая база вкусных и полезных рецептов для снижения веса
Еженедельные контрольные
взвешивания
Анализ состава тела: расчет подкожного жира, мышечной массы, висцерального жира и замеры объемов
Совместный разгрузочный день
1 раз в неделю
Мастер-классы и лекции о сбалансированном питании и похудении
Личный EHFA лицензированный
русскоговорящий персональный тренер
+ личный куратор
+ фитнес нутрициолог
Персональный электронный дневник питания
Учебные раздаточные
материалы
Дыхательная гимнастика, растяжка, физиотерапевтические комплексы упражнений

Круг единомышленников
– команда людей с теми же целями и задачами что и у вас
Закрытая социальная сеть и чат для общения участников проекта
Домашние задания
на выходные для дополнительной активности
Возможность индивидуальной
консультации тренера и фитнеc нутрициолога по возникшим вопросам
Ежедневные консультации и
поддержка тренера
по электронным помощникам
Много функциональная онлайн-платформа
с ежедневными
заданиями и отчетами вашему тренеру
Программа тренировок по окончанию проекта для поддержания результата
Фотосессия ДО и ПОСЛЕ
Выпускной и торжественный вечер по окончанию проекта
Фотографии с выпускного на
память в подарок
Подарки и розыгрыши
в соц. сетях
Подарки и денежные призы для победителей проекта
Круг единомышленников
– команда людей с теми же целями и задачами что и у вас
Закрытая социальная сеть и чат для общения участников проекта
Домашние задания на выходные для дополнительной активности
Возможность индивидуальной
консультации тренера и фитнеc нутрициолога по возникшим вопросам
Ежедневные консультации и
поддержка тренера по электронным помощникам
Много функциональная онлайн-платформа с ежедневными
заданиями и отчетами вашему тренеру
Программа тренировок по окончанию проекта для поддержания результата
Фотосессия ДО и ПОСЛЕ
Выпускной и торжественный вечер по окончанию проекта
Фотографии с выпускного на
память в подарок
Подарки и розыгрыши
в соц. сетях
Подарки и денежные призы для победителей проекта
О ПРОГРАММЕ
#МЫ ХУДЕЕМ В ХЕЛЬСИНКИ - это главная программа центра снижения веса и персонального тренинга Fitfinn personal training- ja painonpudotuskeskus в городе Хельсинки. Начиная с 2016 года проект " Мы Худеем в Хельсинки " помог избавиться от лишнего веса и улучшить состояния здоровья сотням людей, и это только в Финляндии. У нас худеют на 5 , 10 ,15 , 20 , 25 , 30, 35 , 40 и даже 50 кг. FITFINN работает даже с тяжелыми случаями, помогая людям страдающим ожирением и имеющих различные проблемы со здоровьем.
Весной 2021 года проекту исполнилось 5 года. За время существования программы, мы смогли создать целое закрытое русскоязычное фитнес сообщество. На сегодняшний день сообщество Fitfinn является самым масштабным русскоязычным фитнес сообществом Финляндии, где занимаются и худеют участники разных весовых и возрастных категорий. Мы предлагаем самый широкий в Финляндии спектр услуг для коррекции веса на русском языке для взрослых с любым уровнем подготовки. Наш центр и наши тренера специализируются на программах похудения и здорового снижения веса.

Сообщество FITFINN - это настоящая семья, где люди избавляются от лишних килограммов, получают знания о правильном, здоровом и сбалансированном питании, заряжаются энергией и поддерживают друг друга.
Самая мощная программа трансформации с
9 недель (2 месяца)
Живое участие в Хельсинки в центре FITFINN
Онлайн группы по всему миру
VERONIKA ALAMOSS
Бесконечная мотивация и денежные призы
ПРИЗОВОЙ ФОНД
Все участники примут участие в нашей мотивационной программе.
Для поддержания мотивации участников на высоком уровне в течении всего проекта, мы организовываем интересные розыгрыши и дарим участникам различные призы.

Также по окончанию проекта мы наградим трех победителей денежными призами. Денежные мотиваторы и различные программы поощрения помогают участникам добиваться выдающихся результатов.

На данный момент призовой фонд проекта составляет более 2200 евро.

Сбросьте лишние килограммы и выиграйте классные призы.
СЕРТИФИКАТ
НА УЧАСТИЕ В СЛЕДУЮЩЕМ СЕЗОНЕ
(стоимость 598 евро)
2
МЕСТО
1000 €
ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ В РАЗМЕРЕ 1000 ЕВРО
1
МЕСТО
3
МЕСТО
200 €
ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ
В РАЗМЕРЕ 200 ЕВРО
НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
Награждение победителей и вручение подарков участникам проекта. Во время проекта мы дарим участникам различные спортивные подарки, подарочные карты, спортивный инвентарь и различные полезные для здоровья и спорта призы.
ВСЁ, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
на расстоянии клика в онлайн-платформе.
Выберите для себя подходящий вариант участия и забронируйте место в группе:
ЖИВОЕ УЧАСТИЕ
Прохождение программы в нашем центре в Хельсинки
Выбор времени для занятий
из 6-ти действующих групп
Возможность посещать только одну определенную группу или разные группы в разные дни
Закрытые и максимально
эмоционально комфортные группы: в зале занимаются только участники проекта
Индивидуальные консультации специалистов в нашем центре
утренняя 08.00 - 09.00,
утренняя 09.00 - 10.00, вечерняя 17.00 - 18.00, вечерняя 18.00 - 19.00, вечерняя 19.00 - 20.00,
вечерняя 20.00 - 21.00
ONLINE УЧАСТИЕ
Возможность пройти программу из любой точки мира. В нашей онлайн группе худеют жители всех Европейских стран
Полная подстройка программы под свой режим. Время и место тренировок вы выбираете сами. Никаких ограничений. Можно заниматься дома, на улице, в зале
Три уровня сложности: новичок, средний и продвинутый. Выбирайте уровень тренировок в соответствии со своей начальной физической подготовкой и состоянием здоровья
Мы всегда на связи. В личном кабинете и чате специалист ответит на все твои вопросы
ВЫБЕРИТЕ ПАКЕТ УЧАСТИЯ
Программа длится 2 месяца ( 9 недель )
1
участник
Пакет для одного участника. Живое участие в группах в Хельсинки
2
семья
4
команда
Семейный пакет для двух человек -
членов семьи. Живое участие в группах в Хельсинки
Пакет для команды из 4-х человек . Живое участие в группах в Хельсинки
1
дистанционный
участник
2
семейный пакет
дистанционного
участия
ОНЛАЙН ПАКЕТЫ
299 € / месяц / участник
259 € / месяц / участник
227 € / месяц / участник
199 €/ участник
179 € / участник
* Стоимость участия в очных группах указана с учетом оплаты по месяцам и рассрочки на 2 месяца
скидка - 160 евро